Tämä blogikirjoitus on julkaistu ensimmäisen kerran Kollega-verkkolehden Työelämän psykologiaa -palstalla 19.1.2022.
Tulossa:
Prokrastinaatio - aloittamisen vaikeus ja miten se voitetaan
Oletko joskus lykännyt huomiseen jotakin, mikä olisi kannattanut aloittaa jo tänään? Useimmat meistä ovat. Lähes kaikki ihmiset painiskelevat aloittamisen vaikeuden kanssa ainakin joskus elämänsä aikana. Vitkuttelulla on monia kauaskantoisia seurauksia pitkittyneistä opinnoista kasautuviin kotitöihin, terveyshuoliin, säästöihin, joita et koskaan alkanut kartuttaa - jopa ilmaston lämpenemiseen.
Käytännönläheinen teos tuo psykologiaan perustuvan, inhimillisen näkökulman aloittamisen lykkäämiseen.
Kirja ilmestyy syksyllä 2023!
Julkaisija SKS
Blogi
Carol S. Dweckin teorialla kasvun ja muuttumattomuuden ajattelutavoista on monia mahdollisia sovellusalueita urheilusta yrittäjyyteen ja luovasta ajattelusta kestävän elämäntapamuutoksen rakentamiseen. Tässä postauksessa keskityn kuitenkin tutkimaan kasvun ajattelun vaikutuksia ennen kaikkea oppimisessa ja työssä. Mitä merkitystä asenteilla on...
Aina kun jokin teoria tai käsite yleistyy arkipuheessa, se alkaa vetää puoleensa myös ihmettelyä ja hämmennystä - jopa pelkoa. Tämä onkin erinomainen asia, sillä teorioiden ei kuulukaan olla rikkumattomia rakennelmia, vaan niitä on tärkeää muistaa myös ravistella ja katsoa kriittisin silmin. Joskus kysymysten ja pelkojen taustalla voi kuitenkin...
Psykologi Carol Dweckin teoria erilaisista lahjakkuuskäsityksistä ja niiden vaikutuksista oppimiseen, motivaatioon ja hyvinvointiin on meillä Suomessa vielä melko vähän tunnettu. Tämän kolmiosaisen blogisarjan tarkoitus on antaa perusymmärrys siitä, miksi tällainen teoria on kehitetty, mistä siinä on - tai ei ole - kyse ja mitä käytännön...